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2013年1月

痛いは痛みだ

やっぱり痛いなぁ
あちらこあちらが痛い

足の痛みは
どっちかというと 痺れ
指の痛みは ズキンズキン
肘の痛みは 電気が走る感じ
頚から肩は 重い感じ
腰の辺りは 筋肉痛みたい
膝の痛みは 鈍痛

感じかたが色々だな
痛みは痛みなんだけどね

何処が一番ツライか

今なら肘かな
急激性のある痛みだから

痛みと共存って難しいけど
頑張るしかないからね

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かなり復活

首から背中にかけての張りは

まだ残っているけど

気持ち悪いピークは

ちょっとすぎた感じ・・・

良かった・・・

薬を飲み始めたせいなのか

たまたまタイミングがあったせいなのか

理由はわからないけど

かなり復活しましたね!

 

相変わらず 頭痛の種ではあるんだけど

少し 余裕ができたかなぁ

 

肘のサポーターが入荷したとのことで

早速購入してきました

サポーター機能がないと意味がないので

ちょっと高いものにしたんだけれど

まぁ 正解って感じかな

サポーターをしてれば、少し痛みが和らいだから

楽になってたんだと思う

お風呂に入るときにはずしたら

激痛が来たけど

仕方ないのかなぁ…

お風呂で少しマッサージをして

またあした サポーターをしていく

明日は両腕してみようと思う

今日は 痛みの強い右腕だけだったから

どっちも痛いのはつらいから

ちゃんとはめよう!

 

足は 左足の感覚が相変わらず鈍い

ミラーエフェクト 

ミラー療法の逆パターンだね

症状的にはそうなんだけど・・・

時々痛みもあるし

気をつけなきゃ!

って何を気を付けるんだ?

痛くないところを数えるのが難しいくらい

あちらこちらが痛い・・・

年齢的な 劣化もあるんだろうけど

若かりし頃に 無茶をしすぎたせいかもしれないなぁと

反省もしてみたりする・・・

これからは 無茶はほどほどに

ガンバラナクッチャ!

 

 

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なんだろう

まだ 首から背中にかけて
腰の辺りまで
重ダルイ というか
張っていて痛い

やっぱり気持ち悪いなぁ
今日は 吐かなかったし
ちょっとずつは
良くなっているのかも

薬も飲み始めたのも
いいのかもしれない

どこから ホントによくなった理由なのか
解んないのが
困ったことだわさ

いやまだ 良くはなってないけど
ましになってきただけ

少しずつ
いつものように
戻りたい

痛みだけは
残るんだろうけど な
ふぅ

ガンバラナクッチャ

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あらまっ

体調不良

お茶を飲んでも吐くなんて
最悪です

せっかく飲んだ薬でさえも
吐いちゃったかもしれない

夕方から 既に三回
ちょっとツライかなぁ

ファイツ

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ダメだぁ〜

今日も絶不調だ

とうとう 吐きました
やっと という感じもあり
ようやく という感じもあり
どうなんでしょう

こりゃダメだ
と 駆け込んだところ
さすがにアウトでしたね

吐いたら スッキリ
といいたいところが
そうでもない
胃液まで吐いたようなのに
気持ち悪い

あれっ
ノロウィルス かしらん
突然?

首から背中にかけて
張った感じは変わらない

これまた 辛いところ
誰か 交換してほしい
明日は 仕事になるだろうか
というか 行けるか
休みたくはない
仕事もたまってるし
行かなきゃ

吐くなら吐くで
気分的には
なんとかなりそう
吐きそうで吐けない方がツライから

あぁ
今日は 表現が
よろしくないのが多すぎる

失礼しましたm(__)m

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ダメだぁ〜

なんか 気持ち悪い
首から背中にかけて
ついでに腰の辺りまで
張っていると言うか
固まっていると言うか
調子悪い

吐きそうになるんだけど
どうにも スッキリしない
吐けば楽になるかなぁと
単純に考えてみたりして
吐きたいのに吐けない

う゛ー


はて
原因はなんじゃろか
考えてみた

メンタルの薬を
突然 スパッと止めたからかなぁ

先生が変わるのと同時に
もうダイジョブかなぁって
行くのをやめたんです
気持ちはさほど変わらないけど
薬を止めたから
そのせいかも…
痛みに対応する薬も飲んでたしなぁ
メンタル的に
バランスが崩れたのか

なので また行ってきた
薬を また始める
これで変わったら
良いんだけどね

はぁ〜

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今日も辛いなぁ。。。

あれからまだ良くはなりません

そら 簡単に治るんだったら苦労しないんだけど・・・

やっぱり

首から背中 腰に掛けて辛いです・・・

湿布を張っても 効果が感じられなかった

というか

冷湿布が いいのだろうかと考え

お風呂でじっくり温めて

温感タイプの塗り薬を塗ってみる

この方がいいのかもしれないと思って

ちょっと変えてみた

ん~

 

効果はあまり変わらない気がする

でも 

冷湿布で 感じるよりも

温感タイプのほうが

じんわりする気がする・・・

これって いいってことなのかなぁ

相変わらず 気持ち悪いし

調子は良くないんだけど・・・

 

そのうえ

足の痛みがいつも以上で 痛い

歩くこともちょっと辛い感じ

あっ いや びっこひいて歩いてますけど

痛みを感じる

ついでに 肘が痛い

いつもならもう少し注射の効果があるはずなのに

今回は なんかダメ

ちょっと辛いです

左は我慢しようと思ってたけど

やっぱつらいかな

右よりはマシだけどね

 

サポーターをしようとしたが

温めるよりは

しっかり押さえたほうがいいだろうと思って

テーピングしてるみたいな

バン○リンのサポーターにしようと考えた

けど 黒じゃ目立つから

ピンクを頼んでみた 取り寄せで・・・

数日は待つんだけど

ピンクなら つけていてもそれほど目立たないと思うから

届いたらさっそくつけようと思う!

腱が切れないように・・・

痛みが抑えられるように ちょっと期待!

ちなみに膝にも数日前からサポーターをしている

こちらも 水が溜まってきて

痛みが強くなってきたから・・・

足の患部は 押さえるのがだめだし

足首固定の装具をつけてるから

サポーターはしないんだけど

痛いんだよなぁ~

どうしようか・・・ 

 

痛みも辛いし

気持ち悪いし(肩から背中 腰にかけて

やっぱし最悪かもしれない・・・

寒さのせいなのかなぁ~

 

はぁ

ガンバラナクッチャ!!

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大学病院

今日は 今年初めての大学病院

時間通りに進まず
遅れるんだろうと 思っていたら
今日はほぼ予約時間通りに
ちょっとは遅れたけどね

あまりに肘の痛みがツラく
無理矢理 注射を頼んだ
いや 無理矢理まではいかない
ちょっと強引にお願いしてみた
やってくれたけど
腱が切れても知らないよ
ってなことを言われてしまった
解ってるんですけどね
だって 痛いんだもん
顔を洗ったり
頭を洗ったり
辛いんだもん
痛いんだもん

そうでなくても
この寒さに古傷までもが
痛みだしていて
身体中が調子悪いよぉ

あちこちガタガタ ぼろぼろ
痛くて 辛いところ
いっぱい

なんとか 頑張って
耐えていこっ


ガンバラナクッチャ\(*⌒0⌒)b♪

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調子悪いよぉ

昨日から
首から背中にかけて
張っていて
気持ち悪い

そう
吐きそうな位に 気持ち悪い
湿布を 貼りまくっているけど
張りすぎていて
効果を感じられない

仕事も終わりに近づいて
もう少し
ってところで
かなり 限界
吐きそう…
トイレに駆け込んだけど
吐けなかった
辛い
吐けば 少しは楽になるかと
考えてたんだけど
ダメじゃん
辛い

うがいだけしたけど
スッキリしない
うう゛うう゛
気持ち悪いよぉ

今 電車の中
頭もクラクラ
気持ち悪いし
最悪じゃぁ〜


早く寝たい


今日は 絶不調なり

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発作的な痛み

いつものCRPSの痛みとは違い

首から背中 腰のあたりまで

急激な痛みが

突発的に起きることがある

まさしく 発作的な痛み!

 

CRPSでは無いことがわかっているだけに

何とも言えない感じ

突っ張るというか

変な感覚が起きる

痛いのと 気持ち悪いのと

何もできなくなる・・・

寝ているのも嫌になる

起きて ストレッチをしてみたり

じっとしていると

違和感ばかり感じる・・・

 

困った発作的痛みなんだ

時々起るんだけど

参ってしまう・・・

どうしたものか・・・

時々起るんだけど

この前車に乗っていて発作が来てしまい

ちょくちょく止まってもらって

何とか過ごした感じでした

あぁ~ 困った困った

 

CRPSの痛みもそうだけど

痛みがあるっていうのは

あまりうれしいことではない

いや 全然うれしくない

でも 頑張っていかないとね・・・

 

ガンバラナクッチャ

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痛みはあるけど…

うっかりしちゃいました

SCSの充電が切れちゃった
発作的な痛みがきて
刺激を強く感じるように
体制を変えたところで
刺激が全く来なかったため
切れちゃったことに気づいた
ダメじゃん

朝は刺激が来ていたのを
確認してるんだから
そう長く 切れていた訳でも無さそう
充電しなきゃなぁ
とは 思っていたのだが
1日遅かった
夜に充電
発作的な痛みに襲われる事が
少なかったから
まぁ 大変ではなかったけど
気を付けないとなぁ
電池切れは 心配なくなったけど
充電切れには 気を付けないと

いつも 痛いっちゃぁ痛いから
うっかりしちゃいました
気を付けよっと

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凍ってるぅ

昨日の雪が
半端に溶けて
夜の寒さで凍ってた

通勤は一苦労
足元がツルツルするし
杖も滑るし
足は踏ん張れないから
恐る恐る…
いつも以上に
足元に気を付けて歩く

冷たさも伝わってきて
ジンジンしてくる

帰りまでには
少しずつ溶けたみたいで
朝ほどの恐さは無かったけど
やっぱり滑るから
気を付けて歩いた

頼りの杖が滑ると
ものすごく不安になる
なんとか 転ばずに済んだ

一山越えた気分でした

はぅ〜

明日の朝も
気を付けて歩かなくちゃ

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なんと 雪!

朝方の雨が

昼前には雪に・・・

初雪だってのに 大雪注意報だってぇ~

関東にこんな雪が降るのは

ちょっと珍しい

 

今日は休日出勤

だから 車で行っていたんだけど

帰りは雪道

慎重に運転しながら 帰ってきました

 

バイトに行った 長女

電車が止まっちゃったら大変なんだけど

帰りの迎えも

駅まで行くのに

ちょっと 大変かも・・・

 

足もジンジン痺れていて

冷えが悪さをしています

引っ越しの後片付けもしてきたので

余計に足が ジンジンしてるのかも・・・

 

杖も滑るし

足もとも不安定

明日の通勤は

要注意!

気を付けて早めにいかないとね!

要注意! 要注意!

 

 

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痛いんだけどぉ

職場が事務所移転で
引っ越し準備
うろうろ歩いていたから
足が痛い

まっ 想像の範囲
想定内ってやつ

階段上りは まぁ良いけど
下りは やっぱりしんどい
駅のホームへは
階段だから
電車が来そうな時は
頑張っちゃう
更に 電車に乗って
運転が荒いと
バランスが取れず
痛みに繋がる

毎日の通勤は
運動にもなるけど
痛みにも繋がるから
良いとも悪いとも言い難い

まっ 使わないと廃用に
なっても困るし
ほどほどに 出来れば
良いのだけれどね


無理はしないように
頑張ります!

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寒いよぉ〜

風が冷たい毎日
参るよねぇ

骨に凍みるというのか
芯まで冷えるというのか
表現は色々あるけど

とにかく 寒い
寒いと 痛い
痛いと 気が滅入る
どんより
悪循環だわ

まだまだ寒さの本番は
これからだ
参ってる場合ではないよ
そう 言い聞かせて
明日も頑張る


痛いの痛いの 飛んでけぇ〜
なんてね


ガンバラナクッチャ\(*⌒0⌒)b♪

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さむーーい

今日はメチャ寒い

足の痛みが取れない
ジンジン
ピキピキ
ミシミシ

なんて表現したら良いのか
ビミョー
伝えにくい
伝わらない気がする
辛いところだ

なんとか
ガンバラナクッチャ

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仕事始め

仕事初めは休日出勤
なんてこと
新年初っぱなから
これじゃぁ
今年の運勢はどうなんだぁ
仕事で失敗しなきゃ
まぁ 良いんだけどねぇ
成功するようなもんでもないけど…

冷えから来る痛みに
ちょっと参りましたが
まぁ なんとかこなして
頑張った かな
なのに
振替休日は病院さ
まだ先の話だけどねぇ

ジンジンしびれている右足
感覚がいまいちの左足
時々腫れて痛みのでる指
膝も痛くなるし
首も辛い
腰も調子が良いとは言えないし
寒い季節は
古傷に響くなぁ
いつも以上に身体中が
軋む感じがする

ガンバラナクッチャ

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今年も痛みと戦います!

あけましておめでとうございます!

今年もよろしくお願いします。。。

 

今年もまだまだ 痛みと共存して

頑張っていくしかないぞ!

と 元旦から感じてます

痛みは消えないけど

医学の進歩に期待して

頑張っていこうと思います

 

前を向いて

生きていこうっと・・・

 

生かされていることに感謝して

生きられなかった仲間のためにも

生きていく他ないなぁと

前を向いて 

生きていこう・・・

 

 

 

頑張っていこう!

所信表明かな・・・

 

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